花粉症・アレルギー性鼻炎にガム効果：花粉症・アレルギー性鼻炎対策室

花粉症やアレルギー性鼻炎でお悩みの方も多いと思います。花粉症やアレルギー性鼻炎の予防や対策方法のご紹介と治療方法、対策グッズなどをご紹介いたします。

花粉症やアレルギー性鼻炎に有効なものはいろいろありますが、実は「ガム」もその効果が科学的に証明されているのをご存知でしょうか。

大手お菓子メーカーの「ロッテ」では、消費者から届いた１通の手紙によって、花粉症とガムに関する研究を始めたということです。その手紙には、花粉症で苦しんでいたある日、１日に何枚かのガムを噛んでみたところ、症状が軽減されたという内容のことが書かれていました。

この手紙に興味をもったロッテの研究所では、帝京大学医学部教授である「石塚洋一」先生に協力を依頼し、ガムの花粉改善効果について研究を始めました。この石塚先生こそが、ガムでの花粉症改善法の第一人者だといわれています。

先生の指導のもと、ロッテでは、スギ花粉をアレルゲンとする花粉症患者を全国から集め、１０日間にわたって、種類の異なるガムをかんでもらい、それを記録していくという調査を行ないました。

その結果から、鼻水や鼻づまりなど鼻に関する症状が軽減されたという人が非常に多く、目のかゆみには変化がみられないという結果が得られました。

しかし、不快感はかなり軽減されたという人がほとんどだったということです。

この調査結果から、ガムを噛むことが鼻の症状には効果が期待できることや、ミント系のガムに高い効果があるということがわかりました。

つまり、ガムに含まれる「ミント」に花粉症に有効な成分が含まれているということです。実際にモルモットを使った実験ではぺハーミントに抗アレルギー作用が確認されており、「ヒスタミン遊離抑制作用」が立証されています。ペパーミントの成分の中でも「シオネール」が特に有効成分だと考えられています。

ミントは、鼻から吸収されるため、特に鼻への効果が高いということです。

また、ガムを噛むという「咀嚼運動」が覚醒作用とリラックス効果をもたらすこともわかっています。咀嚼運動によって、体温、血圧、心拍数が上がります。その結果、鼻の粘膜の血行がよくなり、鼻づまりの改善にもつかながるということです。

コンビニでも手軽に手に入るガムで、花粉症やアレルギー性鼻炎の症状が軽減できるのなら、噛んでみる価値はありそうですね。その場合、無香料のガムでは効果がありませんので、ミント系のガムを選ぶのを忘れないようにしましょう。

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